玉ねぎ刻んでレンジスチーマーで
5分チン(柔らかい方が赤ちゃん
野菜食べる。実際、保育園で
褒められた事あり)
カット舞茸・キャベツ(ざく切り)
・オクラ・乾燥わかめ(水お湯で増える)
・豆腐・玉ねぎ入れ
出汁(だし)を入れ(自分は
多めの方が味好き)
火にかける
野菜が柔らかくなったら
白味噌入れ
弱火にして
完了です。
🙆糖尿病編 ◎ヘモグロビンAICについて(3ヶ月の平均 血糖値) ◯7位上は合併症(目、腎臓)に注意⚠️ 10年間で7 10%合併症 8 50%合併症 6以下 合併症でない ◯9、10は歯を抜いたりできない →キズが治りにくい、治らない →水虫→手足切...
0 件のコメント:
コメントを投稿