82.4キロでした。
測り始めが82.7だから
現状維持とまりか。。。
実は一時85台まで行ったから
痩せた
80きるのは、もう少し・・・
◯11月6日 断酒73日目 朝、血痰あり 朝食オートミール ポッキー1袋 スナック菓子
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