お酒🥃🍶やめてから

 28日頃にやめてから、例外ありだから

控えてから、10日近く経ちます。

夜は比較的長く眠れるようになり、

体調も気合も比較的良いです。

止めるよう勧めてくださった

方々ありがとうございます！

タバコの次の挑戦で

てこずっていましたが、

いまのところ、

お陰様で、ノンアルで

しのいでます。

今日はこれ！！