2021年2月16日火曜日

体重速報


 77.9キロになりました。

しばらく78.4キロで

とどまっていましたので

しかもモスバーガーで

食べた後ですので


目標に近づきました。

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11月25日食事

◯7時30分   お味噌汁(同)一杯        納豆ご飯🍚一杯 ◯12時10分 タンパク質海鮮スティック一個         梅おにぎり一個