やめたらこんなに苦しい
とか考えるよりも
やめたらこんないいことがある!!
と言う利点を常に意識する
やめたらいいことを書き出す
こんないいことある→不要
まで持っていく
子育てもそうかもしれない。。。
https://share.icloud.com/photos/02cZi7ksHzvn1v3GZs9QDmqeQ 8月22日金曜日 panicが起こる、、、 俺の中で あなたの力で、、、 その時panic bottan は 押される、、、 そして動き出す、、、 8月22日金曜...
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