気持ちのブレだったり(本当か)、体重計不信
だったり、、、(一度はなる)、まあ、76キロ台です。
75の壁は厚い、あとは運動か筋トレか、、
食事制限はできてます。
皆陰詰者、THE TAKAMONIKは燃え尽きました。 作曲は辞めません。 気が向いたらYOUTUBEのTHE TAKAMONIKのチャンネル にまた載せます 聴いてくださった方ありがとうございました。
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