2021年10月2日土曜日

3キロ減達成!!

 しました!!

お酒抜きも続いてます!

ルーティーン教えて下さった方

応援くださる方々ありがとうございます!!

目標達成まであと3キロ以上ありますが・・



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A1C10.6からの道17.

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