やばいな
て時には、心を強く持てと
自分に言い聞かせます。
ダメでも長期的に見るようしてます。
なんでも糧にして勝てです。
妄想も力にします。
いつも見ていただいてる方
ありがとうございます😭
◯7時30分 お味噌汁(同)一杯 納豆ご飯🍚一杯 ◯12時10分 タンパク質海鮮スティック一個 梅おにぎり一個
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