写真→元気なストックなどなど、、、
3月🌸
25日あり朝散歩階段
26日あり階段
27日あり朝散歩階段
28日あり朝散歩階段
29日チートデイ
30日酒抜き朝散歩階段
31日あり
◯7時30分 お味噌汁(同)一杯 納豆ご飯🍚一杯 ◯12時10分 タンパク質海鮮スティック一個 梅おにぎり一個
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