ほぼすべてオッケー)
②⭕️規則正しい生活
⭕️メンタルの安定
③できるだけa1c下げる(お酒気をつける)
です🔥🔥🔥
6月上旬に血液検査の結果がでるので
またそれにより変更あり
https://share.icloud.com/photos/02cZi7ksHzvn1v3GZs9QDmqeQ 8月22日金曜日 panicが起こる、、、 俺の中で あなたの力で、、、 その時panic bottan は 押される、、、 そして動き出す、、、 8月22日金曜...
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