2026年5月11日月曜日

【更新】奥さんと出会った日12年ありがとう







昔奥さんとお風呂で約束しました。
その歌です。


🙆約束 歌詞


ごめんな ごめんな

このせかいが きらい

に なってきて

しまった ちょっと

きたい しすぎたかな

おれわ このせかいに

ひつよう はないのか

きづくの おそいよな


あのとき あのとき

おわらせておけば

よかった

ただひとりの

しんゆうが おれが

おまえだったら

しぬ といわれた

ひも そうちょう

さんじ かいどうを

よこぎったひも

あなたいがい

ぜんいん つきあった

ひとが ふせいじつ

であれたよるも

さけなのんで

ぶったおれて

きおくとぎれたひも

おれわ いきてきた


ごめんな ごめんな

このせかいが きらい

に なってきて

しまった ちょっと

きたい しすぎたかな

おれわ このせかいに

ひつよう はないのか

きづくの おそいよな

 

ゆめをみてきた

でもかなわないゆめが

ゴロゴロしてる

なかで いきしてる

おれは おくびょうもの

そう おくびょうだから

いきてるだけ

ごめんな いまは

そうとしか おもえない

エスオーエスであふれてる

けど なにも できない

こんな わたしを 

すきと いいつづけ

まるぬ ときは

いっしょに

と おふろで

やくそくしたよな


ごめんな ごめんな

このせかいが きらい

に なってきて

しまった ちょっと

きたい しすぎたかな

おれわ このせかいに

ひつよう はないのか

きづくの おそいよな


でも おれは かしをかく

なぜかって

おれがここで たちあがれたら

おなじような きもちのひと

にヒントを あたえられる

さがすんだ ヒントを

つくりだすんだ ヒントを

かみさま ヒントください

たいせつなひと

たいせつないのち

のために


やくそく わ えいえんに

のこってる


THE TAKAMONIK


BIG LOVEが合言葉だった....


🙆BIG LOVE 歌詞


君に初めて出会った

時のことを鮮明に覚えている

肩を叩いて確認したらこっちを向いた

安心感が僕を包んだ

自然体でいられたんだ

あれわ春だったかなぁ

夜行バスの疲れがいつの間にか

吹き飛んでた

君わ思ってたより

小さくって

まだつぼみのような2人

新たな季節が2人を包んで


遠距離で出会った距離が愛しさを大切に

育てたいつの間にか咲いてたんだろうなぁ

俺らの花

たくさんの涙を吸い取って

ふたり、大切な季節

いくつ過ぎただろう

BIG LOVE


あの頃の僕が今を見たら、それわ

びっくりだろう

一緒にいつもいたいから結婚したけれども

迷いは全くなかったよ

血を拭き取り、真夜中2人で帰り

クリスマスではしゃいだキャリーバッグ重かったな

君わいつも一緒だからだからいないと

おちつかない

お風呂でした約束

今でわ笑けてくるな

でも、人の悪口12年間

1度も聞いたことない

ほんとチューリップの花のようだ


遠距離で出会った距離が愛しさを大切に

育てたいつの間にか咲いてたんだろうなぁ

俺らの花

たくさんの涙を吸い取って

ふたり、大切な季節

いくつ過ぎただろう

BIG LOVE


BIGLOVEビックドラマ作ろうな

ビックトラウマ吹き飛ばそう

ビックそらうた苦しんだ分笑おうなあ

3人で

信じきれない奇跡に感謝無限大

君がいなければ、何も変わらなかったよー

季節の風が君を運んでくれた


苦しんだ分笑おうな3人で


アイラブユー

俺から見えるビューわ暗黒

それを吹き飛ばす君のブレース

今日で12年

君を幸せにするつもりが逆

ギャグにもならない日々

毎日が危機

息しても止まらない俺の息

そんな俺のそばに君がいた

出会った頃のことを思い出したら

嬉しすぎる日々に感謝を発射

ボロボロって言葉がはまる

心で真心でStay With Meした

君の覚悟受け止めたつもりが

毎朝いるか確認するありさま

かみさま


遠距離で出会った距離が愛しさを大切に

育てたいつの間にか咲いてたんだろうなぁ

俺らの花

たくさんの涙を吸い取って

ふたり、大切な季節

いくつ過ぎただろう

BIG LOVE


THE TAKAMONIK



















 

2026年5月10日日曜日

結太郎ユイタロウ二年生へ皆様ありがとう!!!

 

着実に大きくなりました!!身長伸びたねとよく言われます。

歩くの早いです。てかいつも外では走ってる。
毎朝学校で走ってます!!
最近では家事にも積極的に参加
独自の料理に挑戦したりもしてます。

皆さまのおかげありがとうございます!!!



2026年5月9日土曜日

◯子供声気になる◯目立つ気がする対処法



◉ストレスなどかかってる

時になりやすい状態(個人的に)


◯子供の声気になる

〜対処法〜

🙆 名前つける(ラベリング)
「はいこれ、関連づけモード入ってるな」
って心の中で言うだけ。

→ ポイントは否定しないこと。「ダメだ」は言わない。

🙆 事実と解釈を分ける

心の中でこう言うだけでOKです:

  • 事実:「子どもが外で遊んでる声がする」
  • 解釈:「自分が馬鹿にされてる気がする」

これ、分けるだけで少し距離ができます。

🙆 確率で見る(これかなり効く)

冷静に考えて、

外で遊んでる子どもが
50
歳のあなた個人をターゲットにしてる確率って
ほぼゼロに近いですよね。

ここ、ちょっとドライに見ると
脳のストーリーの無理さが見えてきます。

🙆 「聞こえた」じゃなくて「そう“感じた”」に言い換える

心の中で

×「今名前呼ばれた」
○「名前っぽく“感じた”」

これだけで、現実との距離がちょっと戻ります。


◯目立ってる気がする

〜対処法〜


🙆 外の子どもたちや周りの人って、
正直ほとんど

👉 自分の世界で手一杯で、他人をそこまで見てない

これ、ちょっと寂しいけど同時に救いでもあって、
「目立ってるかも」という感覚は
体感よりかなり大きくズレてることが多いです。

🙆 「今、世界の中心は自分じゃない」って一回だけ思う

これ、意外とスッと楽になります。


「感じること自体は勝手に起きる。でも、それを事実だと決めなくていい」


🙆 他の方が自分のこと ばかりそんなに気にしてる わけないですよね。 私だって、他の特定の他人を 気にしないですものね


🙆 「スポットライト外し」

頭の中で一言:

👉 「今は自分のターンじゃない」

これで自分に向いてる感を少し外します。


🙆「1%だけズラす」

「もしかしたら違うかも」くらいでいい。

  • 「見られてる」「たまたま視線が合っただけかも」
  • 「笑われてる」「別のことで笑ってるかも」

👉 完全否定しないのがコツ(0100にしない)


 #聴覚過敏

 #子供の声

 #目立つ

 #しんどい

 #メンタル

 #しんどい

 #つらい気持ち

 #わかってほしい 

 #共感してほしい

 #ひとりじゃない




 

 











 

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