健康鍋新しい味付け

 具

春キャベツ

ぶなしめじ

溶き卵

鶏肉

ニンニクチューブ🧄

味付け

本つゆ

ダシダ

両方若干多め

前の鍋つゆが少し混ざってるからか

だいぶ美味しかったです。

見ていただきありがとうございました😊

音楽の世界（命の音改訂版）歌詞

 

※このまま　終われない夜がある

このまま　終わっちまいたい夜もある

そんとき聴く音楽効く音楽

俺を救ってくれた音楽の世界ありがとう

追い詰められた時　崖っぷちの時

人の事を考えるな　自分の事だけ

自分の事だけ　わがままに考えろ

他人のことなんて考えるな

自分の世界へ逃げろ

イヤホンしてな

誰も入れるな　今はね

俺は俺　ほなさいなら　今はね

さいならばいばい　今はね

ばいばい永遠に　ただ感謝は

この世に残したい

俺はくっつくから　まるでマグネット

自分からばいばいしなきゃ　今は

※

臆病だからこそ　俺は生きてこれたんだ

臆病は才能だ　サバイブのスキルだ

人にくっつけない時　音楽の世界へ

逃げる　怖い時　音楽の世界へ

イヤホン　ヘッドホンつけるなら

一人だ　目を閉じれば　宇宙にだって

逃げられる　ここに居場所が

なければ　その宇宙にある

無限に　無限なアート引き込まれて

自由に泳げる　今は忘れて

楽になろう　誤解はつらい

楽になろう　さあ音楽の世界へ

※

buzz（2023 Remasterd）、lonely nights、ASAYAKE2023消えます

 シングル３つ配信停止となります。

たくさん聴いていただきありがとうございました！

［再更新］３月２５日月曜日からお酒朝散歩階段メモ

 

写真→元気なストックなどなど、、、

３月🌸

２５日あり朝散歩階段

２６日あり階段

２７日あり朝散歩階段

２８日あり朝散歩階段

２９日チートデイ

３０日酒抜き朝散歩階段

３１日あり

［更新］シンガーソングライターakiiさん会いに行った！

 私の推しシンガーソングライターakii

さんに家族３人で会いに行ったよ

akiiさん、そしてわたしのために

着いてきてくれた家族、ありがとう😭

またakiiさんが超気さくな方で

結太郎ともじゃれて下さり

最後ハイタッチ！

歌声、楽曲ともに明るく切なく

素晴らしかった！

感動しました🥹

さらにファンになりました！

楽しい1日になりました

何よりパワーいただきました！！

#akii

 

［更新］３歩進んで2歩下がる歌詞（試聴可）

 

チェケラウa.k.a（別名）MC@まんちゃん

アウトプットONE

俺の曲正直どう？もうやめた　THE END

できないより　支援どう　もありがとう

聴いてくださる人　

まだまだアイメイクミュージック

夢くれるなら才能くれる？

妄想　ばっかりのおれの脳みそ

生きるサバイブ　する　俺の心と

体世話になってるからだ

恩たくさんサラダ

バイバイできないから、なら

さい なら より倍の倍 ありがとう

アイメイクミュージック

t.a.k.a.y.u.k tn the I 俺だハーイon the M.I.C

と共に動く手足　泣いててもしょうがない

Stand Up できないアップアップしてる

呼吸　深呼吸！テンションUp Up！

涙太陽乾かす朝そして太陽上がる

進め進め進め3歩進んで2歩下がる

※

天にいる仲間　ご先祖様方

もうできることがなさそうなんだ

どうすればいいかな？

わたしの少しの力使ってください

教えてください

進め進め進め進め進め　進め進め進め進め

３歩進んで2歩下がる（繰り返し）

チェケラウ　突然アウトプットTWO

飛びます飛びます俺のつばソウルもとばす

俺のバースFly High もともとダメ元　

この音にのり　ホウ！才能！ないなら心に炎

とりあえずやるアウトプット

俺にも恩　沢山いただいてきたから本当

On and On and On音楽作るどんどん

そしてどんどんうるさいビートとまた持つ

マイクロフォンDon't StopThisArtハートフルハート

飛べない豚語る蓋なしで香る鍋な

お味噌汁足るを知る感謝するテンション上がる

進め進め3歩進んで2歩下がる

※

［更新］春 健康 お味噌汁

 

具

サバ缶水煮

大豆水煮

春キャベツ

菜花

舞茸

ニンニクチューブ

味付け

料理酒

オリーブオイル

ほんだし

八丁味噌

春らしい健康的お味噌汁できました！

“菜花の苦味が春らしい”そうです😁