これを使ってやってみました!
・ナスを切り、ツルムラサキ(つむじ市にて購入)を小松菜のように切り
・豚肉の小間切れがあったので
オリーブオイルで炒めて赤いとこなくなってきたら
・カット舞茸、ナス、ツルムラサキを加えて、
さらに炒めます
・そして最後に、上の素を入れ、弱火でからめて
出来上がり〜!!
こんな感じになりました
自分は母親に作りすぎだから
余るんだよ
とか昔、生意気に言ってましたが・・・
そこが、まっさに俺ジャーン!!て感じ・・
🙆糖尿病編 ◎ヘモグロビンAICについて(3ヶ月の平均 血糖値) ◯7位上は合併症(目、腎臓)に注意⚠️ 10年間で7 10%合併症 8 50%合併症 6以下 合併症でない ◯9、10は歯を抜いたりできない →キズが治りにくい、治らない →水虫→手足切...
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