やってやろう!
と思い
ツルムラサキを刻み
バターで炒めてから
卵入れ
ツルムラサキ・スクランブルエッグ
作ってみました・・・
茎が微妙・・・
葉はほうれん草みたいでも・・・
やっぱりほうれん草が一番かな・・・
でもほうれん草よりミネラル豊富😅
写真ほうれん草と変わらず
でも!さらにミネラル豊富!!
🙆糖尿病編 ◎ヘモグロビンAICについて(3ヶ月の平均 血糖値) ◯7位上は合併症(目、腎臓)に注意⚠️ 10年間で7 10%合併症 8 50%合併症 6以下 合併症でない ◯9、10は歯を抜いたりできない →キズが治りにくい、治らない →水虫→手足切...
0 件のコメント:
コメントを投稿