最近筋トレを少ししていますが、
そしたら76.4キロになった、、、
前回が75.95キロだったので、
0.45キロ増加、、
まあ、筋肉は、贅肉の3倍くらい
あるらしい？から、
か、そんなすぐつくかな？
今日はチャーハンの
出来が良かったのですが、
食べないで寝よう、、、
血液検査解説
🙆糖尿病編 ◎ヘモグロビンAICについて（3ヶ月の平均 血糖値） ◯７位上は合併症（目、腎臓）に注意⚠️ １０年間で７ １０%合併症 ８ ５０%合併症 ６以下 合併症でない ◯９、１０は歯を抜いたりできない →キズが治りにくい、治らない →水虫→手足切...
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