自信を少し持てた過程（自分の場合）

 

１。目標を二つ持った

がんばればできそうなやつ、つまり

がんばらないとできないやつ

がんばりたいやつ

自分なら健康にしゅうてんあてた。

２。必ず目標を守る達成する

工夫する、全ての悔しさを目標達成に

ぶつける、継続する（１つにしゅうてん

合わせてぶつける）

３。達成する事により、辛さも

やりがいになり、時には悔しさ

探しも、、、成長出来ることを知る

４。これを継続、新たに目標を立て

守る頑張る、

これの繰り返しで、自信つくかもです。

と、今は思います。