苦しんだけれど、
禁酒キーワードのYouTubeで
なんとか過ごしました。
今日は少しイライラしてしまう時あり
少し飲みたくなりましたが
、お風呂に入り、チョコパイを二つ
そして音楽で
落ち着き、寝よ〜と思えました。
今日もしのいだ自分を誇りたい
褒めたい(ここ大事かも)。
応援くださる方にも感謝しながら
寝ます〜!!
🙆糖尿病編 ◎ヘモグロビンAICについて(3ヶ月の平均 血糖値) ◯7位上は合併症(目、腎臓)に注意⚠️ 10年間で7 10%合併症 8 50%合併症 6以下 合併症でない ◯9、10は歯を抜いたりできない →キズが治りにくい、治らない →水虫→手足切...
0 件のコメント:
コメントを投稿