玉ねぎ刻んでレンジスチーマーで
5分チン(柔らかい方が赤ちゃん
野菜食べる。実際、保育園で
褒められた事あり)
カット舞茸・キャベツ(ざく切り)
・オクラ・乾燥わかめ(水お湯で増える)
・豆腐・玉ねぎ入れ
出汁(だし)を入れ(自分は
多めの方が味好き)
火にかける
野菜が柔らかくなったら
白味噌入れ
弱火にして
完了です。
具は自由 ○生姜チューブ(小1) ○すりニンニク(小1) ○ココナッツミルク缶(400ml) ○水(100ml) ○鶏がらスープの素(大1) ○カレー粉(大2) ○ナンプラー(大2分の1) ○砂糖(小1) ○塩ちょぴっと ○バターひとかけ 煮る とてもマイルドでカレー粉によっ...
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