今82.４キロでして、
二ヶ月つまり10月終わりまでに
-５キロ目指します。
つまり77キロを。
今回は少しずつの
ダイエット。
スイーツ🍰週一
脂っこいもの控える
炭水化物減らす
食事制限で行きます。
随時、体重載せます。
成果でるかな
ああ、いとしのミルヒィーユ、、
皆陰詰者シングルPANIC BOTTAN GOD ONLY KNOWS REMIX予約開始
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