21日、85.45キロ
85.45キロ
22日、86.4キロ
85.60キロ
87.10キロ汗💦
23日、87.10キロ
86.60キロ
86.25キロ
24日、86.25キロ
86.25キロ
25日、86.75キロ
87.25キロ
85.90キロ
86.25キロ
85.90キロ
26日、85.45キロ
84.95キロ
27日、85.50キロ
84.90キロ
28日、84.90キロ
85.05キロ
3月1日、86.25キロ
3月2日、85.25キロ
86.25キロ
3月3日、85.90キロ
具は自由 ○生姜チューブ(小1) ○すりニンニク(小1) ○ココナッツミルク缶(400ml) ○水(100ml) ○鶏がらスープの素(大1) ○カレー粉(大2) ○ナンプラー(大2分の1) ○砂糖(小1) ○塩ちょぴっと ○バターひとかけ 煮る とてもマイルドでカレー粉によっ...
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