［再更新］問題解決方法メモ 引用あり

①どちらでもよい、と思う

②両極を経験してみる楽しむ

③力に変える

④それ以上何かに熱中する

⑤感情を感じ切る

⑥最悪を思い浮かべる→そしたら人生いい事ばっか

⑦寝る-夢の世界へGO!!