2025年3月13日木曜日

さばたまごはん



 さばたまごはん

鯖缶水煮に卵混ぜて

半熟までフライパン🍳

白だしとオリーブオイル

かけてご飯に乗せる

へるしーおいしー

いーじーさんぶょうしー

そろったりょうりー

教えて下さった方ありがとう

ございます🙇





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ココナッツカレー作りました❗️

  具は自由 ○生姜チューブ(小1) ○すりニンニク(小1) ○ココナッツミルク缶(400ml) ○水(100ml) ○鶏がらスープの素(大1) ○カレー粉(大2) ○ナンプラー(大2分の1) ○砂糖(小1) ○塩ちょぴっと ○バターひとかけ 煮る とてもマイルドでカレー粉によっ...