2025年10月27日月曜日

A1C10.6からの道⓾


 朝血痰、、

朝食ゆで卵&オートミール

バナナ🍌×2

ハッピーターンミニ一袋

カステラ

クッキー🍪

昼食味噌汁のみ

ゆで卵&オートミール

夕食味噌汁&さつまいも🍠

アイスヨーグルトなし

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A1C10.6からの道17.

 ◯11月6日 断酒73日目 朝、血痰あり 朝食オートミール ポッキー1袋 スナック菓子