◯１１月１７日
断酒８４日目
朝食オートミール
腕立て１０×４
階段×１
昼食お味噌汁
散歩３０分
夕食お味噌汁
バナナ🍌×２
手作りはちみつ🍯レモン🍋ウォーター
全粒粉入りパン🍞
夜食唐揚げ×３
スティービーワンダーさん聴いた
ほんと何やっても向いてない😭 ユイタロウの反面教師として 生きてるだけ と落ち込んでる時に、 親友から借りたCDの 和訳YouTubeを聴きました。 スティービーワンダーさんの イズントシーラブリー和訳で 聴きました。 その後にオーバージョイド和訳 を聴きました。 その後にア...
0 件のコメント:
コメントを投稿