お酒やめて3ヶ月近く
肝機能系は良くなったものの、
痩せたにもかかわらず、
コレステロール、中性脂肪が
異常に高く、
プロにお聞きしたところ、
体重を減らすのが1番!!
よいらしく、
目標体重を70キロにさげる
ことにしました。
より良い体調手に入れる
ために
父親としての最低限の
責任のために、、、
自分の情報とAIとのやり取りで 作ってみました。 ①辛い時こそ本質がわかる 余計な人間関係の断捨離ができる 離れて行く人、残って下さる人 はっきりする。私を本当に 必要、大切に思ってくれる 方だけが残る。 ②辛い時こそ怖いものがなくなる どん底だからこれ以上落ちない あとは上...
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