① アルコール完全抜き
②体重81.15キロから79・45キロで1.7キロ減
となりました。
③12日間続いてる
小さな結果、家族喧嘩した時、やメンタル落ちてる時
記念日や誕生日も切り抜けました
酒抜きで。
食事制限と運動のルーティーン
1周間毎日3回欠かしませんでした。
1.2キロですが減りました
小さな結果自分を褒めたいと
思います!!
差別、偏見について考えた時、 ビリーホリデイさん ストレンジフルーツ ナチスドイツまで いろいろ考えましたが あくまでそれとは別に、、、 あくまで私個人について こうこの時 思いました。それを歌詞 にしました。 〜歌詞できました〜 矛盾77 歌詞 さべつ へんけん されている わ...
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