2022年2月1日火曜日

2022。1月。から作った料理の一部です









あとはカレーライスとかも何度か作りました

カレーライスは人参すって入れます

人参は腸にとってもいいです

なめこもネバネバ系は腸にいいです。

あと食物繊維のレンコン

おつうじがよくなります・・
 

冬は鍋が定番です。


最後までみてくださり

ありがとうございました☺️

0 件のコメント:

コメントを投稿

リリース終了のお知らせ

皆陰詰者、THE TAKAMONIKは燃え尽きました。 作曲は辞めません。 気が向いたらYOUTUBEのTHE TAKAMONIKのチャンネル にまた載せます 聴いてくださった方ありがとうございました。