2023年6月19日月曜日

6月19日(月)禁酒日記②



昨日はかなり飲みたくて

苦しんだけれど、

禁酒キーワードのYouTubeで

なんとか過ごしました。

今日は少しイライラしてしまう時あり

少し飲みたくなりましたが

、お風呂に入り、チョコパイを二つ

そして音楽で

落ち着き、寝よ〜と思えました。

今日もしのいだ自分を誇りたい

褒めたい(ここ大事かも)。

応援くださる方にも感謝しながら

寝ます〜!!

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カオマンガイ炊飯器

早速作ってみました😊  Kさん、教えてくださりありがとう!(´▽`)