禁酒日記⑥

 

禁酒から１０日間近く経ちました。

そんなに飲みたくならなくなりました。

うつっぽくなったりは多少

したものの、パソコンおかしくなったり

もありましたが、乗りきりました。

ノンアルコールビールは4本くらい

飲みました0.00%のやつ、その先は

知りませんが、、

その他は代用品もなくきました。

最近は寝付きは悪いものの

長く眠れるようになりました！

とは言えまだ１０日前後

気を抜かずにいきたいです。

禁酒のタイミングを自分で

決めた事が大きいです！

今日はカレーライスにしましたよ〜