マイナス→プラス日記①

 日記始めます。これで終わりで続かなくても

いいんです。この日記は、自分がネガティブ

マイナス落ちてる時ほどチャンスで、

自分がどう切り替えられたかを

残したく書きます。

まず、最近マイナスが続いていました。

そして、ある方の分をきっかけに

敢えて自分とは違う考えやタイプの

人に相談する、と言う事をしてみました。

LINEしました。しかし

なかなか返ってきませんでした。

諦めてお風呂に入っていると

返信があり、これこれして

あれして今おわったごめん

というものでした。

私はこれこそが答えだ

と思いました。

皆、忙しいんだ、逆に自分は

返信をダラダラ待ちお風呂に

ひとりで浸かって本読んでる

自分の時間が外の方より

あるんだ！

と思えたんです。

つまりは、音楽人気ない

才能たりない、ついてない

好かれない、などないない

ばかりお決まりですが、

考えていたんです。

ないないは、あるあるに変えてこう

尊敬する方が言うように

足るを知るで感謝できる。

自分の時間ある、支えてくださる方

ある、聴いてくれる人相談できる方ある、

気にかけて下さる方ある、

とあるあるに変えてみた

新しい考え方ではないけれど

すると足るを知って感謝できた

幸福感もきた。

生命ある、これだけでも

生まれる確率は３５兆分の①

充分奇跡だ。

これはネガティブな時など

忘れていたらやってみよう

と思いました。

良く聴く方法ですが、

実際にノートに書くなど

してみると違います。

つまらない方には

つまらない内容でした。

長文読んで下さり

有難うございます！！