朝食ゆで卵&オートミール
バナナ🍌×2
ハッピーターンミニ一袋
カステラ
クッキー🍪
昼食味噌汁のみ
ゆで卵&オートミール
夕食味噌汁&さつまいも🍠
アイスヨーグルトなし
皆陰詰者、THE TAKAMONIKは燃え尽きました。 作曲は辞めません。 気が向いたらYOUTUBEのTHE TAKAMONIKのチャンネル にまた載せます 聴いてくださった方ありがとうございました。
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