ヘモグロビンa1cを下げるのに
かなり重要な情報を得ました！！！
インスリンの働く時間に合わせて食べる、
というものです！！
朝は８時半までに食べる→朝はインスリン
元気！！
昼は１２時から１３時→昼も元気
インスリンは準備するので
決まった時間に食べましょう
夜は１９時までに食べる
１９時以降は食べない
→インスリンも寝るらしい
規則正しい生活が大事て話です。
自分に行ってます！
テクノ２位ALL AI CREAREDアルバム
出ました 今回はアルバム２枚ボツと いうことでAI使わずにチャレンジしました 楽しんで作りました❗️ ジャケットは @ai.oji.san いつもありがとうございます❗️ 聴いて下さる方、応援して下さる方など フォローに感謝です。 私の音楽は、ドラムが発散 シンセと歌詞が感情を ...
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①画面右上の 自己紹介 の下の 試聴・購入はこちら の下の 皆陰詰者最新アルバム...... をクリックして ジャケット押して 下にスクロール ②画面右上の 自己紹介の下の 皆陰詰者を押して からオーディオクリップ 押して、ジャケット押せば 皆陰詰者の楽曲は 全て視聴可能です... -
https://linkco.re/GBtZSbFz 題名はFLAME OF LIFE 命の炎🔥🔥🔥 ２月２８日リリース予定（予約開始してます） THE TAKAMONIK & DETROIT LION による待望の合作！ 90年代のテクノサウンドに影響を受け、共に...
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皆陰詰者みなかげつめしゃの楽曲が 全て配信停止にするかもしれません、、、 THE TAKAMONIKとして始動したからには 仕方がないです。 あくまで予定です。 そうするとネット上から消えます。 YouTubeも消えます。 あくまで予定です。 よろしくお願い致します🙇！！
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