断酒７７日目
朝食ゆで卵
腕立て１０回×１
2025年11月10日月曜日
2025年11月9日日曜日
A1C10.6からの道20,
◯１１月９日
断酒７６日目
朝散歩
朝☀️スナック菓子&全粒粉入りパン🍞
＆お抹茶クリームサンド
腕立て１０回×２
階段×１
昼食オートミール＆味噌汁
ばかうけ
キャベツ太郎
ハッピーターン
スナック菓子
夕食味噌汁
アイスヨーグルトなし
2025年11月8日土曜日
A1C10.6からの道19.
◯１１月８日
血痰なし
チートデイだが食べるもの
あまりない🤣？？
全然チートデイなってない、、、
朝食全粒粉入りパン🍞１枚
昼食お味噌汁
夕食オートミール＆味噌汁
夜食バナナ🍌＆オートミール
断酒７５日目
アイスヨーグルトなし
2025年11月7日金曜日
A1C10.6からの道18.
◯１１月７日
血痰なし
断酒７４日目
朝食オートミール
全粒粉入りパン🍞②枚
スナック菓子
腕立て10回×１
昼食さつまいも🍠&ゆで卵
今日明日食事チートデイ❤️のわり
には全粒粉入りパン1枚と
ご飯🍚キーマカレー食べただけ、、、
2025年11月6日木曜日
THE TAKAMONIKアルバムテクノ最高８位
THE TAKAMONIKザタカモニック
最新アルバム『皆陰詰者』iTunes Storeなど
でリリース中です！
①イッツトゥーレイト
②STILL ALIVE
③HOPE IS A PIANO
④GOMI POI DAME ZETTAI
⑤LONERY NHGHT（AI REMIX）
⑥FOR TOMMOROW（AI REMIX）
⑦FABIKON（AI VERSION）
⑧WATERALL（AI VERSION）
⑨MOMOKO （AI VERSION）
⑩THANK YOU （FOE VERSION）
今回のアルバムは皆のお陰が詰まった者
という意味で、最初のアーティスト名
皆陰詰者が題名です。
AIのトラックやボーカルと自作のトラック
やボーカルが上手く絡み合って出来ております
④⑤⑩はAI全くなしの曲🎧なります。
体調が思わしくない中、勝手に
長くないかも、、、？と感じながら
作りました。ネガティブやポジティブ
や感謝の詰まったアルバムになりました。
リリースジャンキーと化してますが
しっかり選んで曲🎧入れてます。
未発表も溜まってきたのですが、
そちらはリリースできずじまい。
その中でも良い選曲が出来たと
思います。非常にパーソナルな
アルバムですがよろしくお願い致します😃
個人的にはAIと自作の部分の混じり具合コントラストとアルバム流れが上手くいった、と思います。
ただ、リリースに関して、自分の事を唄った
感があり（特に前半）それが上手くリスナーさんとシンクロすれば良いと思います。
前半は個人的感かなり強いが、後半が聴きどころかもです。
動きのあるアルバムになりました。
適度？に変で、自分らしいな🤭と思います。
ジャケットはユイタロウが
くれた紙から取りました。
THE TAKAMONIK の "皆陰詰者" が、iTunes Store (日本) の "テクノ トップアルバム" で8位を記録 (2025年11月07日)
リリース詳細は https://linkco.re/81c0TZQG
2025年11月5日水曜日
2025年11月4日火曜日
A1C10.6からの道15.
採血-２５日結果発表
朝食オートミール
昼食おにぎり２個&かにかま
断酒７１日目
チョコ🍫×４
クッキー🍪×３
長時間散歩
夕食ニラもやし&味噌汁&さつまいも🍠
アイスヨーグルトなし
2025年11月3日月曜日
テクノ一位🥇アルバムからの一曲が1000回再生❗️❗️
THE TAKAMONIKのkaminariがUGC&ショート動画で合計 1,000 再生を達成しました！
#TuneCoreアーティストマイルストーン @TuneCoreJapan
いつも聴いていただき大変ありがとうございます
応援してくださる方、フォロワーさん、
YouTubeフォロワーさんありがとうございます！
その上で自由に音楽げできます。
これからもよろしくお願い致しますm(__)m！
この曲はAIなしで作りました。
思い入れの強いアルバムでもありました。
ジャケットは
@ai.oji.san に頼みました。
ちょうどそのai.oji.sanのDETROIT LIONさん
とのコラボレーショで勢いがつき
初めて日本iTunes Storeテクノトップアルバム一位🥇
に輝いた『THE BADDEST BEATS』
からの一曲でした。
#テクノ
#techno
#オリジナル曲
2025年11月2日日曜日
YouTube登録者３５人に
皆陰詰者のYouTubeチャンネル登録者さん
が３５人に（過去最高）もの凄く嬉しい😆
音楽🎧作るエネルギー源にもなりますし
勇気づけられる。
本当😱にありがとうございます！！！
もしか３５人の方には届いてる
やりがいあります。
感謝感謝です。
是非THE TAKAMONIK（皆陰詰者
みなかげつめしゃの別名義）トピック
の方も
登録お願い致しますm(__)m！
A1C10.6からの道13.
階段×1
血痰でた
朝から疲労感
36.6
断酒６９日目
朝食ゆで卵＆オートミール
３０分散歩
腕立て１０回×２
焼きそば食べた
夕食レーズンパン🍞食べた
夜食小スパゲッティ
アイスヨーグルトなし
