見ていただいていた方々
ごめんなさい。
しばらく休みませていただきます。
では失礼いたしますm(_ _)m。
昨日、夫婦喧嘩にて
4ヶ月やめていた
お酒を呑んでしまいました。
目標は破れましたが、
目的は健康のため
ですので、また8日から
やめたいと思います。
応援して下さった
方々には大変
申し訳ありませんでした
m(_ _)m!
◯7時30分 お味噌汁(同)一杯 納豆ご飯🍚一杯 ◯12時10分 タンパク質海鮮スティック一個 梅おにぎり一個