最新シングルI TUNES STORE出ました

 

ブログから購入できますのは９月１日配信リリース予定です！

申し訳ございませんm(_ _)m！

皆陰詰者oiyaのBEST MIX “oiya remix ver.resurrection”今日中リリース予定！！

 

resurrectionとは復活の意味。シリアスパピーの陰に隠れたか

シリアスパピーがi tunes storeインストチャートで１０位（最高５位）

までおかげさまで行きましたが、こちらは、チャートインせず・・・

今回、こちらをMIXしなおし、今日リリース予定！！

インパクト的には、こちらがおすすめです。

JUNGLEイメージの雄叫びは、１０代の自分のものです・・・

この曲は色々お世話になったのもあり思い入れ強いです。

いつもチェックくださる方々の期待に応えたく再リリース！！

今回はYOU TUBEなく、I TUNES STOREさん、ブログページ

などから試聴・購入できます！

重要？お知らせリリースについて

 近いうちに、oiya remix ver.のMIXしなおした

バージョンをリリース予定です。

ただ今リリース中のoiya remix ver.より

良くなってると自分では思います。

題してoiya remix ver.resurrectionという

タイトルで復活という意味です。

より一層いいものを目指して

MIXしなおしました。

購入下さった方も、また

宜しくお願い致します

m(_ _)m！

みなかげつめしゃ皆陰詰者SERIOUS PAPIER チャートイン！！

 iTunes Storeインストチャート５位（ただいま１０位）にランクイン！！

最高位を達成いたしました！

すぐに浮かんだのは購入下さった方々の存在！

大変有難く感謝感激です！！

あとTUNECORE JAPANさん、iTunes Storeさんにも感謝いつもありがとう

ございます！！

もう一つのoiya remix ver.もできたら宜しくお願い致します！

こちらは分かりやすいので、売れませんでした。。。

エール下さった方々全てにありがとうです！！

iTunes Storeリリースされました！

 

もしよろしかったら、お願い致します！

１５０円代ではなく２００円代でした

すみません！

皆陰詰者新作２タイトル２００円代発売中！！

 

ただいま発売中です！

２タイトル共にエモーショナル＆ダンサブルな楽曲！！

今回は売り上げ伸びるかは未知数ですが、

楽曲かなり気に入っており自信作！！

特にアルバムVarious Daysにオリジナル収録の

oiya remix ver.はかなり強力です！

オリジナルもかなり好きですが、

超えたかもです！

２００円代、YOU TUBEにもUPありです！

よろしくお願いします。

今日の朝ごはん

 ロールパンにスクランブルエッグと

ベーコン刻んだやつはさんだ。

皆陰詰者OPEN正式配信完了

 皆陰詰者みなかげつめしゃ

のtunecore japanさんからの

第一弾シングルOPENが

今日８月１７日をもちまして

正式に配信停止になります。

EDMのあくまで自分流の

知ったかイメージで作ったトラックに

アパートの一室で大声で録音した

曲でした。実は何バージョンも

あるトラックでした。

ボーカルも自らやりました。

自分で購入したので

自分のiTunesには残ります^_^

正直、あれから一年近く経つ

のも驚きです。

購入下さった方に大感謝、

アイデアに協力して下さった

方々にもありがとうございました！！

ありがとうOPEN！！

tunecore japanさんにも

夢叶えていただき大感謝です。

血液検査2021.７月から８月結果！

 尿酸値９．２から７．６に、まだHなので、痩せること大切

総コレステロール３３７から３２０に、まだHなので、ダイエット

中性脂肪４４６から２７３と約半分に、まだHなので、ダイエット

γーGT７９から４７と約半分に、正常値に戻りました！

他は全て標準値でした！

アルコールを１か月以上抜いたこと、と１キロ以上痩せたことが大きいです。

結果がはっきり出せたこと

自信につなげたいです。

そしてさらに継続！

体重は運動も大切ですが、

特に食事制限

重視でいこうと思います。

応援くださる方々励みになりました。

ありがとうございます！！

 

ダイエットにオートミール使用！！

 ご飯の代わりにオートミールを昨日の夜、今日の昼食べた

ところ、その後チョコドーナッツ４つ食べたら１．０５キロ近く減で８０.１０キロ

ちょっとだけ減った、、

ちなみに体重計不安定で５回測って、

一番多くでた体重を載せてます。

お腹いっぱいになるところがポイントで空腹感埋まりますが、どうか、、

栄養はあります

教えて下さった方ありがとうございます！

ちなみに自分はオートミールに水入れ牛乳浸るまで入れ

レンジで２分やっていただいています！

しかし、効果は、もっと長く試してみないと

わからないです。

ちなみに、今日夜もいただきましたが、

深夜起きてしまい唐揚げ2個食べましたが、

4時には７９.５５キロ（１．６キロ減）でした。

自分は続けてみようと思います。

体重増えたり減ったり、、

で困ってます。

ちなみに、アルコール抜きが、

1番の目標で。

体重減れば良いですが。体重はダミー的

な2番目の目標として

置いてます。

例えば、アルコール飲みたくなったら

好きなもの食べる事で

満足させる場合もあります。

読んで下さりありがとうございます☆

2022年目標！！

 ２０２２年も引き続き、

１。アルコール抜き

２。体重８１．１５キロから７５キロ以下へ

を目標といたします。

そのために、ノンアルを使う、オートミールを

使う、感情をなるべくニュートラル、早寝早起き、夕食少なめ、運動筋トレを考えております。

また見守って下さい！！

ヨウ（YO-U）の最新シングル８月１３日金曜日から

 I TUNES STOREから入り、ヨウで検索しますと

試聴・購入できます！

それか

ブログにもヨウ最新シングルの欄をもうけました。

試聴・購入もできますので、宜しくお願い致します！

わからない方は、ブログの

皆陰詰者・MC＠まんちゃん・ヨウ試聴できます！！

をごらんください！！

YOU TUBE では、ヨウ　YO-U

で検索しますと出やすいです！！

宜しくお願い致しますm(_ _)m！！

ヨウ（YO-U）最新シングルI TUNES STORE エレクトロニックチャートイン！！

 

ヨウ（YO-U）最新シングルI TUNES STORE エレクトロニック145位にチャートイン！！これからの展開が期待されます！！気持ちだけでも伝わればと思っていましたが大変ありがとうございます！！正直、もう作るのも難しいかもと考えていましたので感謝感激です。改めて皆様いての自分と思い家族ともに前に進まなくては！！と思います。宜しくお願い致しますm(_ _)m！

ヨウ（YO-U）thank you（arigatou ver2.）急遽リリース！！！

 

自分というかもう家族でのリリース！！

奥さんゆい君VOCAL参加！！１０分近い大作シングル！

SOSからの感謝を残さないと、もう前に進めない！！！というシングルです。

今回はYOU TUBEさんにも載せました！

そばにいてくださった全ての方々、支えてくださった全ての方々

元気くださった方々、関わってくださった全ての方々、もう会うことない方々

ありがとうございました！ ！

生きてる間に伝えたい、残したい。。。

tunecore japanさんにもありがとうを

河島英五さん

 

酒と泪と男と女をYouTubeで

聴きながらノンアルコールビールを

飲むのが、定例になっています。

辛い時は、森山直太朗さんの

生きてることが辛いなら、も

YouTubeで聴きます。ここの

コメント欄は泣けます。

では良い夜を☆

ヨウ thank youの秘密

 

ヨウのデビュー曲で、長い曲なんですが、tthank youって曲がありまして

ありがとうの声が入ってるバージョン

など３バージョン

ありまして、

ワープロの音が入っていて

実は“SOS”て打ってるんです。

SOSの状態で、ありがとう

更には途中にサイレンも

SOSの時にもありがとう

だからさらにありがとう

なんです。ちょっとした

作成秘話です^_^

どうでもいいか、、、汗

新たな目標から１ヶ月メモ

 

◎７月６日から１ヶ月結果

○アルコール完全抜き達成

○体重８１．１５キロから８１．３５キロに増加

坂本九さん 見上げてごらん夜の星を歌詞

 見上げてごらん　夜の星を

小さな星の　小さな光が

ささやかな幸せを　うたってる

手をつなごう　ボクと

おいかけよう　夢を

二人なら　苦しくなんかないさ

見上げてごらん　夜の星を

小さな星の　小さな光が

ささやかな幸せを　祈ってる

引用　作詞　永　六輔さん　

メモ自分を、飼う

 

自分の特性や欠点を知る

自分を飼う

事ができる

自分のダメなところに気が付ける

→成長できる素質がある

選択と集中

→試して、ポジティブに解釈し直して

→自信にする

考え方など教えて下さった方ありがとうございます！

由紀さおり & Pink Martini

由紀さおり & ピンクマルティーニ１９６９

 ここ最近で最高のアルバムです。

夜にゆったり最高！！

mass-holeさんthe menace in japan

というミックスCD

に匹敵するくらい！！

このミックスCDも

自分にとっては神アルバムです！

貸して下さった方ありがとうございます！！

ポエム思い込み重いゴミ

 小さな世界　ミクロよりマクロだろ

今いいとこなんだ　休んでんだよ

と僕は、またまた傷ついた

こころの傷は、うらぎり、という

ナイフで切りつけらる

外からは見えない

“思い込み”という、重いゴミ

こころの悪魔に、うらぎられるのだ

他人自体にうらぎられる

わけではない

聴かれることもない曲たち

寝ないで作りました

目が潰れる覚悟でパソコン

と向き合いました。

大切な曲たち

うるさいから、

つーか、

うるさいから、

またも“思い込み”重いゴミに

うらぎられた。

あいつは終わってるから

あいつは終わってるから

ここが俺の居場所みたいだから

いる、

ただ、それだけだ。

ポエム空間

 差別、区別からは整理を

そして、きれいになったかな、この空間

夢も、笑顔も、嬉しさも、悲しみも

うまく捨てたよ

一色になった　きれいだな

きれいだな　意味のない空間

カラーつけなきゃ言って

逆にカラーとって

一色にしてみた

真っ白になったかな

汚い色はいらない

汚いから

こっちからは見えるよ

こっちからは見えるよ

いい面も悪い面もすべて

ここに関して

この空間の前の姿、変化

全てを知るのは自分だけ

この空間を、こころ、とか

たましい、とかに似ている

と、いう方々もいるよ

わかりにくいから

めんどくさいからって

とりあえず捨てとけ、な。

そして

伝わらないかも

だけど

ありがとう。

いいも悪いも

ここが居場所だから。