2021年8月5日木曜日

メモ自分を、飼う

 

自分の特性や欠点を知る

自分を飼う

事ができる

自分のダメなところに気が付ける



→成長できる素質がある

選択と集中

→試して、ポジティブに解釈し直して

→自信にする


考え方など教えて下さった方ありがとうございます!

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11月25日食事

◯7時30分   お味噌汁(同)一杯        納豆ご飯🍚一杯 ◯12時10分 タンパク質海鮮スティック一個         梅おにぎり一個