2020年9月23日水曜日

減った!!体重・・・



9月頃、始めて

82.4キロ

が81.5キロへ

1キロ減りました

スクワットのお陰かな。。。 

0 件のコメント:

コメントを投稿

血液検査解説

  🙆糖尿病編 ◎ヘモグロビンAICについて(3ヶ月の平均 血糖値) ◯7位上は合併症(目、腎臓)に注意⚠️ 10年間で7 10%合併症      8 50%合併症       6以下 合併症でない ◯9、10は歯を抜いたりできない →キズが治りにくい、治らない →水虫→手足切...