2020年10月13日火曜日

バナナ

バナナをレンジで2分しました

焼くと

オリゴ糖が増えて免疫力UP

冷凍すると

脂肪燃焼効果出ます 



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イッツアップトゥーユー

  歌詞 皆陰詰者 疲れて 自分に価値も みいだせない ないめん も がいけん も みりょくなく なんの役にも たたない 生きてる意味も見出せない そんな時思ったんだ 自分以外を見ろよ 自分以外のSOSが見えたら 自分に価値見出せなくても 自分以外を見ろよ SOSが無数 に ある...