違う肉を使う
今回は牛肉
関西風
パプリカ
まいたけ
入れてみた
とろけるチーズ入れてみた
とろみ出すため
水少なめ
⭐︎一回火止めて、ルーを
溶かしてから、また弱火
で火にかけると
とろみが増します！！
完成！！！
血液検査解説
🙆糖尿病編 ◎ヘモグロビンAICについて（3ヶ月の平均 血糖値） ◯７位上は合併症（目、腎臓）に注意⚠️ １０年間で７ １０%合併症 ８ ５０%合併症 ６以下 合併症でない ◯９、１０は歯を抜いたりできない →キズが治りにくい、治らない →水虫→手足切...
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