2021年2月25日木曜日

豚肉チャーハン

ハムの代わりに豚肉小間切れ

 反省点→先に豚肉小間切れ焼いておいて

どかして、卵スクランブルにして

後はいつも通りやればよかった。

今回は豆苗もいれました。




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11月25日食事

◯7時30分   お味噌汁(同)一杯        納豆ご飯🍚一杯 ◯12時10分 タンパク質海鮮スティック一個         梅おにぎり一個