腰痛のため、約７５キロKEEPへ目標＆近況

２０２１年、二番目の目標、８５キロから７５キロ（３ヶ月で達成）途中から

７０キロにさらにしましたが、

腰痛のため、約７５キロKEEPを 、中性脂肪の値を

もう一度確認しつつ、様子も見つつ、目標に

したいです。

中性脂肪の値（体重落とすことが一番効果的）によっては、７０キロ

目標にします。

あとこれから、NFTなるものの勉強もしようかな

と少し考えています。

さらに、全VOCAL抜きのALBUM製作中です。

１０曲作りたいです。

候補は２曲くらい作りました。