2024年2月29日木曜日

鶏肉健康鍋

 



鶏肉

長ネギ

舞茸

春キャベツ

ニンニクチューブ


味付け

ほんだし

ダシダ

オリーブオイル


ダシダもう少し多めに入れても

よかったです。

しかし美味かったです^_^

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11月25日食事

◯7時30分   お味噌汁(同)一杯        納豆ご飯🍚一杯 ◯12時10分 タンパク質海鮮スティック一個         梅おにぎり一個