2024年3月25日月曜日

[再更新]3月25日月曜日からお酒朝散歩階段メモ

 


写真→元気なストックなどなど、、、

3月🌸

25日あり朝散歩階段

26日あり階段

27日あり朝散歩階段

28日あり朝散歩階段

29日チートデイ

30日酒抜き朝散歩階段

31日あり

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11月25日食事

◯7時30分   お味噌汁(同)一杯        納豆ご飯🍚一杯 ◯12時10分 タンパク質海鮮スティック一個         梅おにぎり一個