4月
29日.月、酒抜き、朝散歩、階段
30日.火、チートデイ、朝散歩2、階段、筋トレ
5月
1日.水、チートデイ
2日.木、酒抜き、朝週間、朝散歩、階段、筋トレ
3日.金、酒抜き、朝週間、朝散歩2、階段2、筋トレ
川まで散歩
4日.土、G W特別企画akiiちゃん応援チートデイ、朝週間
5日.日、18時まで酒抜き、朝散歩、階段2、筋トレ
6日.月、酒あり、朝週間、朝散歩、階段、家の
木枝切り
7日.火、酒あり、朝週間、朝散歩、階段、筋トレ
THE TAKAMONIKカレー🍛 【具】 ミックスビーンズ トマト缶🥫 シーチキン 鶏肉🍗 舞茸 ジャガイモ🥔 人参🥕(擦る) 玉ねぎ🧅 ゆで卵 【味付け】 ニンニク(擦る) コンソメ ウスターソース バター パルメザンチーズ カレールー (バーモント甘口と ジャ...
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