具
ナス🍆
シシトウ
ピーマン🫑
小松菜🥬
サバ缶水煮
シャケ
ワカメ
など
味付け
コンソメ
ニンニク🧄
ほんだし
料理酒
オリーブオイル
ポン酢
可愛い野菜いただいた方
本当にありがとうございました!!
美味しくいただきます😭
◯7時30分 お味噌汁(同)一杯 納豆ご飯🍚一杯 ◯12時10分 タンパク質海鮮スティック一個 梅おにぎり一個
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