2024年12月13日金曜日

タカ本太郎の自家製本カレーライス🍛





 タカ本太郎の自家製本カレーライス🍛

【レシピ】

①玉ねぎをスライスして

 鍋に油をひいて飴色になるまで炒める

②鍋に水を約700cc入れ

 鶏肉と舞茸を入れて火をつける

③じゃがいもを皮剥いて切って

 レンジ蒸し器に入れレンジで

 6分温める

④ニンニクチューブとコンソメを入れる

⑤人参を擦って入れる

⑥鶏肉とじゃがいもに火が通ったら

 火を止める

⑦カレールー②種類(今回はジャワカレー中辛

 半かけとバーモント甘口)を入れて混ぜる

⑧中火でトロミがつくまで温める

⑨とろけるチーズ一枚と

 パルメザンチーズと

 ウスターソース少々(AI OJISAN 2.0

 さんの影響 🤭)

⑩出来上がり!!

サラダ🥗も作りました

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NEWヘルシーカレーライス🍛

 THE TAKAMONIKカレー🍛 【具】 ミックスビーンズ トマト缶🥫 シーチキン 鶏肉🍗 舞茸 ジャガイモ🥔 人参🥕(擦る) 玉ねぎ🧅 ゆで卵 【味付け】 ニンニク(擦る) コンソメ ウスターソース バター パルメザンチーズ カレールー (バーモント甘口と ジャ...