断酒８７日目
◯１２時半 お味噌汁（鶏もも榎茸小松菜厚揚げ生姜ニンニクだし味噌）
一杯
◯１４時半 レトルト甘口カレーライス🍛
一杯
◯１５時前 ブラックコーヒー＋牛乳 一杯
◯１７時４０分 お味噌汁（鶏もも榎茸小松菜厚揚げこんにゃくごぼう生姜ニンニクだし味噌にぼし） 一杯
納豆ご飯🍚 一杯
血液検査解説
🙆糖尿病編 ◎ヘモグロビンAICについて（3ヶ月の平均 血糖値） ◯７位上は合併症（目、腎臓）に注意⚠️ １０年間で７ １０%合併症 ８ ５０%合併症 ６以下 合併症でない ◯９、１０は歯を抜いたりできない →キズが治りにくい、治らない →水虫→手足切...
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https://linkco.re/GBtZSbFz 題名はFLAME OF LIFE 命の炎🔥🔥🔥 ２月２８日リリース予定（予約開始してます） THE TAKAMONIK & DETROIT LION による待望の合作！ 90年代のテクノサウンドに影響を受け、共に...
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