2025年11月20日木曜日

11月20日食事



◎11月20日木曜日昼から
断酒87日目

◯12時半 お味噌汁(鶏もも榎茸小松菜厚揚げ生姜ニンニクだし味噌)

     一杯

◯14時半 レトルト甘口カレーライス🍛

     一杯

◯15時前 ブラックコーヒー+牛乳 一杯 

◯17時40分 お味噌汁(鶏もも榎茸小松菜厚揚げこんにゃくごぼう生姜ニンニクだし味噌にぼし)  一杯

        納豆ご飯🍚 一杯

 

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