◯７時３０分 お味噌汁（同）一杯
からしマヨネーズ
全粒粉入りパン一枚
◯８時 ホームパイ一袋（二個）
◯１２時１５分 お味噌汁（同＋糸こんにゃく
キャベツ🥬）一杯
卵胡麻昆布ご飯🍚一杯
◯１４時 散歩３０分
◯１８時 お味噌汁（同）一杯とサバ卵とじ
一杯 ご飯🍚一杯
◯２１時 ホームパイ五袋（１０個）
THE TAKAMONIK NOTE〜ひとりごと〜
🎧 THE TAKAMONIK（ザタカモニック） a.k.a. 皆陰詰者（みなかげつめしゃ） YouTubeチャンネル ブログ結太郎への手紙にて 情報公開 THE TAKAMONIK 皆陰詰者みなかげつめしゃ 結太郎への手紙 で検索 私は諦めかけた 推しに夢を委ねようと思っ...
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