なんと
82キロから81・5キロへ
減少!な現象!
最初の82・4キロ
から約1キロ減!
スイーツ食べてないのも
効いたか!
結太郎写真と共に
◯7時30分 お味噌汁(同)一杯 納豆ご飯🍚一杯 ◯12時10分 タンパク質海鮮スティック一個 梅おにぎり一個 ◯16時 クッキーCHOICE🍪半分 ◯18時30分 お味噌汁(鶏もも大根の葉っぱ厚揚げワカメニンニク生姜ホンダシ味噌にぼし)...
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