血痰なし
散歩①時間
薬朝飲んだ
階段×１
朝食ゆで卵＆オートミール
昼食味噌汁＆さつまいも🍠
夕食味噌汁＆さつまいも🍠
クッキー🍪２枚
散歩３０分
断酒７０日目
tunecoreさん配信７月３０日までで、、、
tunecoreさんからリリースさせて いただいていますが、私の仕様の 関係で、今までの配信は７月３０日 まで、となります。 どうなるか、はっきりわかりませんが 一部変更リリース停止などの可能性も ありますので、よろしくお願い致します。 はっきりわからず申し訳ございません🙇
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